ANSIEDAD POR PROBLEMAS LABORALES
Del trabajo dependemos en lo económico, a ello se debe que nos angustiemos si no nos va bien pues el fantasma de no tener ingresos nos puede agobiar con insomnio, pesadillas, irritabilidad, falta de concentración y cualquier otro síntoma en nuestro cuerpo, como gastritis, tensión arterial, dolor de cabeza, por mencionar unos pocos, que se convierten en ansiedad, estrés, preocupación.
No es suficiente estar capacitado en un área, las relaciones laborales encierran relaciones personales, labores y hasta sentimentales, tanto con los superiores como con los pares y supervisados si es el caso.
La comunicación es un proceso complejo y aún más si le sumamos el carácter de cada persona, por lo que toca aprender de psicología en las relaciones interpersonales para sobrevivir en un entorno laboral.
La economía mundial está atravesando momentos complejos y por lo visto así seguirá un buen rato, por lo que es recomendable considerar que nada es seguro y tener algo ahorrado, y en caso de perder el puesto de trabajo, poder pasar unos meses antes de volver a encontrar otro empleo o fuente de ingreso.
Solemos pensar que somos los únicos que nos sentimos mal ante un problema, que otros enfrentan mejor la adversidad, pero no es así, no te menosprecies, la vida es un camino con dificultades y si aprendes a manejar tu ansiedad podrás aclarar el panorama para tomar decisiones, recuerda no solo una pastilla acabará con la dificultad.
@Conlanuri.com
